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Baseada no princípio de que fazer dieta não é perder o prazer de comer e que, para manter-se em forma você não necessita estressar-se em malhação, foi criada, há doze anos, a Proposta Inteligente, fundamentada em minhas experiências pessoais. Experiências estas que sempre combinaram o gosto pela boa mesa e a tirania das balanças, resultando em peregrinações por "spas", médicos, academias e uso de remédios com efeitos irreversíveis para a saúde.
Em busca deste equilíbrio, desenvolvi uma alimentação balanceada que alia a praticidade dos congelados com o requinte dos temperos e ingredientes de baixas calorias. Sabendo da dificuldade em se fazer dieta no trabalho, em casa, e nos fins de semana, pensei na facilidade de poder abrir o freezer e escolher uma comida saborosa, nutritiva, de baixo teor calórico, pronta para ser consumida.
Montamos uma cozinha industrial para, junto com a nossa nutricionista, realizarmos testes e elaborarmos cardápios para perda e manutenção de peso.
Aqui está a nossa Proposta Inteligente, agora com a força e o talento jovem da Maria Claudia, minha filha. Não temos a intenção e nem a pretensão de apresentar fórmulas mágicas e sim mostrar caminhos para as pessoas que , como eu, buscam o tão desejado equilíbrio: o bem estar físico e emocional.
Abraços
Maria Aline Pereira Lima |
